U hladnim mjesecima tijelo je potrebno zagrijati i iznutra kako bismo ga doveli u ravnotežu, a dok biramo namirnice, trebali bismo misliti na jačanje imunosnog sustava,…
Browsing: Zdravlje i Ljepota
Ribanje i čišćenje sudopera više neće biti problem. Kamenac, masnoća i prljavština nestat će čim isprobate nešto drugačije. Odahnut ćete i nećete morati brinuti sljedeći put…
Dovoljno je tek 10-15 minuta, dva puta dnevno da biste smanjili razinu stresa. Moderan način života sa sobom donosi i određenu razinu svakodnevnog stresa. I dok…
Promjene načina života mogu smanjiti rizik od razvoja simptoma čak 50 posto, što se čini kao još jedan uvjerljiv razlog za kretanje. Starije osobe u povećanom…
Sol je svakako jedan od najvažniji začina u kuhinji. Naše bake su znale da osim što je korisna za jela također se može upotrijebiti na niz…
Donosim vam zanimljiv, a nadasve lagan i brz recept za kruh. Brz u smislu posla oko njega, sve ostalo odrade vrijeme i čekanje. U kruh ide…
Iako ga tijelo treba u vrlo malim količinama, jedan je od 24 mikronutrijenta nužnih za život te se stoga i naziva esencijalnim mineralom u tragovima Jedna…
U posljednje vrijeme svi stavljaju lovor u kućne aparate iz jednog jako dobrog razloga. Prije svega, dobro je podsjetiti se kako je lovor biljka koja raste…
Sušene smokve uvijek možete naći u supermarketu, ali svježe smokve su puno bolje i zdravije. Evo pet razloga zašto bi trebali češće jesti smokve: Smanjuje krvni…
Svi pušači znaju koliko je teško odreći se cigareta. Jedan od glavnih razloga zašto je tako teško ostaviti se cigareta događa se zbog načina na koji…