Kalij je važan za mišićnu snagu, živčani sustav te srce i krvožilni sustav. No, čak i ako uzimate preporučenu dnevnu količinu od 4700 mg, možete imati…
Browsing: Zdravlje i Ljepota
Skupina ljudi starih od 40 do 69 godina praćena je tijekom osam godina. Svakodnevna konzumacija prerađene hrane poput slanine povećava rizik od demencije za 44 posto,…
Čak se i oni koji obožavaju eksperimentirati s novim i kompliciranim desertima ponekad zažele tradicionalnih jednostavnih kolača čija priprema ne traje dugo. Jedan od njih je…
Štitnjača, leptirasta žlijezda u vratu, proizvodi hormone ključne za metabolizam i aktivnost mozga, pa neuravnotežen rad štitnjače može uzrokovati brojne zdravstvene tegobe. Sljedećih osam simptoma česti…
Ako želite zaštititi sebe i svoje bližnje, trebali biste se suzdržati od objavljivanja određenih fotografija na društvenim mrežama. 1. Ukrcajna propusnica (“boarding pass”). Instagram je prepun…
Kako se ispravno brinuti za obojanu plavu kosu pitanje je koje je svakoj plavuši barem jednom prošlo kroz glavu, ako ne kasnije, onda barem u trenutku…
Ponekad nadutost nije uzrokovana zrakom koji smo progutali već plinovima koje je želudac proizveo tijekom probavnog procesa, Postoji mnogo razloga zašto možete osjećati nadimanje trbuha, no…
Povremeni post popularan je način prehrane već neko vrijeme, a veliki skok dogodio se još 2013. godine kada su autori David Zinczenko Peter Moore u svojoj…
Oni koji se mogu pohvaliti pločicama, često kažu da se ‘trbušni mišići rade u kuhinji‘. Iako (pokušavate) redovito vježbati, ponekad vam se čini da nikad nećete…
Liječnici vjeruju da je najbolje vrijeme za uživanje u šalici kave između 9:30 i 11:30. Skupina istraživača sa Sveučilišta Nevada-Reno otkrila je da se talog kave…