Najviše se sjaji ravna kosa zbog položaja dlake, a ako imate kovrčavu kosu isti efekt možete postići uz malo pravilne njege.
Često pranje je poželjno
Suprotno od uvriježenog mišljenja, često pranje kose sa pravilno odabranim preparatima neće naštetiti zdravlju kose niti kosi “ukrasti” prirodna ulja koja potiču sjaj.Masna kosa nije sjajna, ona je prljava stoga ju perite kad god je potrebno.
Dubinski regenerirajte
Ako imate oštećenu kosu, odaberite šampon sa silikonom. Osim što će vlasima pružiti zaštitu od vanjskih utjecaja, učinit će ju fleksibilnom i sklonom pucanju. Dva puta tjedno odvojite vrijeme za dubinsku regeneraciju. Za razliku od uobičajenog regeneratora, dubinski djeluje malo duže kako bi mogao prodrijeti duboko u strukture kose (držite ga desetak minuta prije ispiranja).
Ulje ne znači masna kosa
Za dodatan sjaj oprane kose, potražite preparate koje sadrže silikonska ili prirodna ulja koja prodiru u dlaku i njeguju folikulu kose.
Ohladite ju za sjaj
Vrućina oštećuje kutikule što uzrokuje neravnu površinu dlake koja izgleda slomljeno. Takva dlaka naravno ne sjaji. Stručnjaci preporučuju da pranje kose završite hladnim mlazom vode – 5 sekundi je dovoljno. Sušenje kose na najvećoj temperaturi, pegla za kosu i uvijači mogu vašu kosu oštetiti, isušiti i učiniti sklonu pucanju. Ona će također biti manje sjajna.
Pravilna prehrana
Uravnotežena prehrana koja obiluje bjelančevinama i zelenim lisnatim povrćem je iznimno dobra za kosu. Pokušajte izbjegavati prerađenu hranu i onu bogatu šećerom. Vitamini E i C su također ključni za sjajnu, zdravu kosu.
(izvor: ordinacija.hr)