Losos
Lososa možete pojesti koliko vam srce želi! Masnoća koju sadrži losos zdrava je i može vam pomoći da izgubite kilograme i eliminirate celulit. Ova hrana obiluje omega-3 masnim kiselinama koje smanjuju apetit i pozitivno utječu na zdravlje vezivnog tkiva.
Chili papričice
Ako volite ljutu hranu, obradovat će vas činjenica da su ljute papričice koristan saveznik u borbi protiv celulita. One ubrzavaju metabolizam i do 25 posto nakon konzumiranja. Osim toga, papričice su bogate vitaminom B6 koji regenerira vezivno tkivo.
Borovnice
Ovo bobičasto voće ukusno je i zdravo, a pojačava proizvodnju kolagena i popravlja izgled kože.
Jabučni ocat
Zahvaljujući visokom sadržaju magnezija, kalcija i kalija, jabučni ocat pomaže u detoksikaciji i eliminaciji masti iz organizma.
Tamna čokolada
Znanstvena istraživanja pokazala su da je prirodni kakao najbolji izvor antioksidansa na svijetu i da je učinkovit u sagorijevanju masnoće te daje značajan doprinos zdravom funkcioniranju cijelog organizma.
(izvor: elle.hr)