1. Jabučni ocat
– U šalicu ulijte jabučnog octa te u njega umočite četkicu za zube.
– Ostavite da tak odstoji par minuta.
– Namočenom četkicom dobro iščetkajte zube te, po potrebi, tijekom četkanja umočite u šalicu još jednom.
– Četkajte zube dvije do tri minute.
– Nakon toga, zube operite pastom za zube te dobro isperite usnu šupljinu.
2. Aloa vera i glicerin
– U posudi izmiješajte šalicu mlake vode, pola šalice sode bikarbone, žličicu aloa vera gela, žlicu soka od limuna (ili 10 kapi eteričnog ulja limuna) i 4 žlice biljnog glicerina.
– Sve dobro izmiješajte te prelijte u bočicu sa zatvaračem.
– Mješavinom četkajte zube svaki dan te nakon toga kratko ih iščetkajte s običnom pastom za zube.
3. Kora od naranče
-Istrljajte zube unutrašnjim djelom kore od naranče prije spavanja.
– Bez ispiranja, ostavite da djeluje preko noći.
– Ujutro operite zube na uobičajen način pastom za zube.
– Koru od naranče možete i zgnječiti u mužaru te smjesu nanijeti na četkicu i dobro iščetkati zube prije spavanja.
(izvor: zadovoljna.hr)