Ryanu Wongu su vikendi bili teška borba dok je pokušavao nadoknaditi san. 34-godišnji voditelj ljudskih resursa iz Cheyennea noću se često prevrće, što dovodi do iscrpljenosti…
Browsing: #spavanje
Znanstvenici su istražili potencijalnu vezu između Alzheimerove bolesti i povećanog drijemanja, sugerirajući da prekomjerno dnevno spavanje može biti i simptom i doprinos napredovanju simptoma Alzheimerove bolesti.…
Ljudi na Zapadu danas u prosjeku spavaju sat do dva kraće nego prije nekoliko desetljeća i mnogi su kronično neispavani. Odlazak u krevet i buđenje u…
Apneja u snu, nesanica i migrena su uobičajeni „krivci“, ali ima još niz faktora koji mogu utjecati na pojavu neugodne boli nakon spavanja. Legli ste u…
Mršavljenje i problemi sa snom teme su koje zanimaju (i muče) mnoge, a rješenje bi mogla ponuditi hibernacijska dijeta, kod koje se proces mršavljenja, kao što…
Istraživanje je provedeno među 962 žene u Americi o njihovim navikama spavanja, a pokazalo se da je 57 posto žena dijelilo krevet s drugom osobom, 55…