Kako biste otkrili koliko visoke pete možete nositi, Supple kaže da postoji način računanja savršene visine pete za pojedino stopalo te da traje nekoliko minuta. Prema Supple, taj se izračun temelji na fleksibilnosti gležanjske kosti koja spaja nogu i stopalo.
‘Ako vam je gležanjska kost nagnuta prema dolje kada držite nogu ispruženu i opuštenu, to znači da imate puno mobilnosti te da možete nositi visoke pete s lakoćom’, kaže Supple.
Premda su ovo odlične vijesti za one žene koje imaju fleksibilnu gležanjsku kost, druge si žene tu jednostavno ne mogu pomoći. Supple nadalje navodi kako svaka žena u tri koraka može doznati koja je visina pete optimalna za njezinu nogu:
1) Skinite cipele, sjednite te ispružite jednu nogu ravno ispred sebe i držite je opuštenom. Ako vaše stopalo ne visi prema dolje to znači da imate manju pokretljivost i da će vam udobnije biti u ravnim cipelama. Međutim, ako vaše stopalo i vaša noga formiraju ravnu liniju tada možete bez većih problema nositi visoke pete
2) Za sljedeći dio će vam biti potrebna pomoć. Uzmite jedno ravnalo i metar te ravnalo pozicionirajte na prednji dio stopala kod početka prstiju tako da je okomito prema podu.
3) Izmjerite udaljenost od pete do ravnala. Ta udaljenost vaša je idealna visina pete.
Imajte ovo na umu sljedeći put kada budete išli u kupovinu te se pozdravite s bolnim stopalima od cipela koje nisu optimalne za anatomiju vašeg stopala.
(izvor: jutarnji.hr)