Republika
    Facebook Twitter Instagram
    Najnovije
    • Sastanak Čović-Dodik-Nikšić u Mostaru: Sve je super i sve je OK, kad nema SDA
    • Počinje isplata uvećanih mirovina
    • Hrvati u Zambiji oslobođeni optužbi za trgovinu djecom – Vraćaju se u Hrvatsku zajedno s usvojenom djecom
    • Borrell traži sankcioniranje odgovornih za nasilje na Kosovu, Stoltenberg poručuje da NATO ne odustaje od mirnog rješenja
    • SPUŠTANJE Podoljak reagirao na Milovanovićev stav o uzviku ‘Slava Ukrajini’: “Infatilni ruska propaganda.. Ne tražite od hrabrih predaju ako sami niste spremni braniti vlastitu zemlju”
    • GENERALSKA DIPLOMACIJA? Generali Armije BiH u Zagrebu s generalima HV-a – Razgovori potrebni, ali jedno ime je sporno
    • Prelet američkih bombardera – “Označena zapadna sfera utjecaja“
    •  Stanišiću i Simatoviću po 15 godina – Potvrđen UZP Srbije nad BiH i Hrvatskom – Najavljene tužbe protiv RS i Srbije
    Republika
    • Naslovnica
    • Izdvojeno
    • Vijesti
    • Top teme
    • Global
    • Ekonomija
    • Zdravlje i Ljepota
    • Scena
    • Kolumne
    • Kontakt
    Republika
    Zdravlje i Ljepota

    Simptome krvnog ugruška treba prepoznati na vrijeme, a rizik za nastajanje može umanjiti i određeno voće

    republikaBy republika23/10/2022Nema komentara3 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

    Evo što treba uvrstiti u prehranu za zdravlje žila bez stvaranja tromba.

    Krvni ugrušci mogu biti osobito opasni ako putuju do srca ili pluća izazivajući plućnu emboliju ili srčani udar. To su ugrožavajuća stanja koja zahtijevaju hitnu liječničku pomoć. Nakon što se riješi akutno stanje, liječnik će preporučiti pijenje lijekova za razrjeđivanje krvi ili otapanje ugrušaka (antikoagulansi) koje trebate redovito piti.

    Prirodni razbijači ugrušaka

    U prevenciji nastanka krvnih ugrušaka životne navike imaju veliku ulogu. U prvom redu treba izbjegavati sjedilački način života, prerađenu hranu i kroničnu neispavanost, važan faktor rizika u razvoju metaboličke i endokrine disfunkcije. No, istraživanja sugeriraju o da bi određeni sastojci u nekom voću mogli prirodno otopiti krvne ugruške. Naime, određene tvari koje se nalaze u biljkama mogu inhibirati stvaranje krvnih ugrušaka ili otopiti postojeće. Iako bi to možda moglo smanjiti rizik od budućih ugrušaka, treba zapamtiti da se voće ne koristi umjesto propisane terapije, odnosno ne zamjenjuje liječenje.

    Prema britanskom Institutu za vene i vaskularne bolesti, najmoćnija biljna hrana za prirodno otapanje krvnih ugrušaka sadrži bromelain i rutin. Pokazalo se da unos rutina, koji se može naći u jabukama, limunima, luku, čajevima od naranči i dodacima, sprječava tromb nakon ozljede u studiji iz 2012. objavljenoj u International Current Pharmaceutical Journal. Iz sličnih razloga Institut za vene i vaskularne bolesti potiče konzumiranje ananasa ili uzimanje dodatka prehrani s bromelainom.

    Međutim, nikako se ne savjetuje prestati uzimati propisanu terapiju jer krvni ugrušci povećavaju rizik od potencijalno po život opasnih komplikacija.

    Kurkuma i đumbir za prevenciju

    Unatoč tome što dokazi sugeriraju da bi određena biljna hrana mogla spriječiti komplikacije zgrušavanja, najbolji način djelovanja je prevencija. Kurkuma, koja je prepuna protuupalnih svojstava, naveliko se koristi u kulinarske i medicinske svrhe. A istraživanja objavljena u časopisu EPMA 2019. su apostrofirala i kurkumu kao namirnicu koja može pomoći spriječiti nastanak ugrušaka jer, prema jednom drugom ranijem istraživanju objavljenom u časopisu Journal of Cell Physiology, 2017. godine, kurkumin, aktivni sastojak kurkume, djeluje i kao antikoagulantno, antikancerogeno i antioksidativno sredstvo. Međutim, uporaba kurkume kao komplementarne terapije za liječenje krvnih ugrušaka treba daljnja istraživanja. Đumbir je još jedna namirnica povezana sa sprečavanjem krvnih ugrušaka zbog svojih anti-koagulacijskih učinaka. Sadrži kemijski salicilat, biljni spoj koji je i glavna kemikalija iz koje se proizvodi aspirin.

    Znakovi koji mogu upućivati na krvne ugruške:

    1. Iznenadno otežano disanje

    Može biti znak da se stvorio ugrušak ili putuje do pluća. Ugrušak u plućima može jako opteretiti kardiovaskularni sustav i čak rezultirati zatajenjem srca.

    2. Grčevi i oticanje bedra nakon duge vožnje automobilom

    Ako vam se jedno od bedara grči i otiče nakon duge vožnje automobilom, to može biti znak da se u nozi stvorio ugrušak, pogotovo ako se krv skupila i nije dobro cirkulirala.

    3. Iskašljavanje krvi

    Može biti znak da je povećanje tlaka u plućima iz putujućeg ugruška uzrokovalo pucanje krvnih žila. Jedno od najčešćih mjesta putovanja krvnih ugrušaka su pluća. Bronhioli su mali dišni putevi koji pomažu u razmjeni zraka i lako mogu uhvatiti krvne ugruške i dovesti do plućne embolije.

    4. Bol u prsima ili promjene u pulsu

    Krvni ugrušak koji putuje do srca može se zaglaviti u osjetljivim tkivima koja kontroliraju otkucaje srca. Kada krvni ugrušak putuje do srca, obično ga prate jaki bolovi u prsima ili poteškoće s disanjem. Ako primijetite novu bol u prsima, bol u ramenima ili ruci, otežano disanje ili neočekivane promjene u pulsu, odmah potražite liječničku pomoć.

    5. Bol ili crvenilo

    “Zaštitni znak” krvnog ugruška ima simptome u jednom ekstremitetu, a ne u drugom. Na primjer, desna noga može imati crvenilo, bol ili oteklinu, a koje nije prisutno na lijevoj nozi. Ovaj znak treba shvatiti ozbiljno i potražiti hitno liječničku pomoć.

    #bolest #krv #ljecenje #ugrusak zdravlje
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

    Related Posts

    Pet ‘nevinih‘ večernjih navika koje su odgovorne za nakupljanje sala na trbuhu

    29/05/2023

    Stručnjaci upozoravaju: Ovo je sad najzaraznija bolest na svijetu, pretekla je covid-19 i sidu!

    09/05/2023

    Ova dijeta čini mozak mlađim i do 7,5 godina – imamo i tjedni plan obroka

    30/04/2023

    Comments are closed.

    NO COMMENT

    Baja na rubu stola

    Govorimo hrvatski!

    Čija je poza jača?

    Koncentracijska vlada

    Xi JinPing: Uzor

    Najnovije

    Sastanak Čović-Dodik-Nikšić u Mostaru: Sve je super i sve je OK, kad nema SDA

    Počinje isplata uvećanih mirovina

    Hrvati u Zambiji oslobođeni optužbi za trgovinu djecom – Vraćaju se u Hrvatsku zajedno s usvojenom djecom

    Borrell traži sankcioniranje odgovornih za nasilje na Kosovu, Stoltenberg poručuje da NATO ne odustaje od mirnog rješenja

    SPUŠTANJE Podoljak reagirao na Milovanovićev stav o uzviku ‘Slava Ukrajini’: “Infatilni ruska propaganda.. Ne tražite od hrabrih predaju ako sami niste spremni braniti vlastitu zemlju”

    Kolumne

    O pokojnima ljudi vole lagati

    Kronični strah od “križara”

    Marić: “…u pet deka”

    Sretno, Mamiću!

    Promo

    Stolačko kulturno proljeće

    Knjiga Faruka Kajtaza ‘Pisanje između redova’ predstavljeno i u Danskoj

    Neum Underwater film festival 2023. – Prijave za podvodne filmove otvorene do 20. srpnja

    Koncert virtuoza na harmonici Marka Plavčića: Klasika zvukom harmonike

    republikainfo.com
    Copyright 2019 Republikainfo.com | Developed by Rahatlook
    • Impressum
    • Kontakt

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.