Srebrna svilenica (lat. Gymnema sylvestre) je drvenasta biljka penjačica iz porodice zimzelenovki koju karakteriziraju jajoliki listovi, mali kitnjasti cvjetovi zelenkasto-žute boje i duguljaste smeđe sjemenke.
Srebrna svilenica cvjeta od ožujka do kolovoza, a raste u područjima s tropskom i suptropskom klimom u Aziji, Africi i Australiji.
Koristi se već tisućama godinama u alternativnoj medicini za sve od smanjivanja simptoma gastritisa i drugih probavnih smetnji do liječenje zmijskog ugriza ili malarije. Zahvaljujući svojim brojnim zdravstvenim blagodatima postala je popularna u cijelom svijetu.
Indijci je zovu Meshashringi ili gurmar što se prevodi kao uništavač šećera jer se u ayurvedi najčešće koristi za liječenje glikozurije – prisutnosti glukoze u mokraći kao posljedice povišene koncentracije glukoze u krvi kod šećerne bolesti ili renalnog dijabetesa.
Lišće i korijenje srebrne svilenice, naime, sadrže gimnemičnu kiselinu koja smanjuje apsorpciju šećera u probavnom traktu, normalizira šećer u krvi, ali i smanjuje apetit.
Uz to srebrna svilenica pospješuje izlučivanje urina, poboljšava rad gušterače, a pokazalo se i da suzbija želju za slatkim te tako pomaže kod održavanja normalne tjelesne težine što je jedna od važnih osnova dobra zdravlja.
Ako već konzumirate lijekove za dijabetes, nemojte piti ove pripravke bez konzultacije s liječnikom jer oni mogu opasno sniziti količine glukoze u organizmu. Konzumacija se ne preporučuje niti trudnicama i dojiljama, te osobama koje i inače imaju niske razine glukoze.
Čajevi na bazi srebrne svilenice se obično piju 15 minuta prije obroka, a kapsule nekoliko puta dnevno s obrocima i toplom vodom.